Les Mills Body Balance pour muscler et se détendre

AquaFit vous propose de découvrir les bienfaits du Body Balance.
Ce cours vous permet de maîtriser votre corps dans la vie de tous les jours.

En combinant mouvement de yoga, pilates, streching posturale, le body balance offre un renforcement complet ainsi qu'un assouplissement de tous vos muscles dans une ambiance relaxante dans un cadre agréable.

Le Body Balance permet par un travail de posture et d'équilibre afin de renforcer les muscles profonds du dos et et des abdominaux.

Retrouver ce cours dans notre salle AquaFit Artigues proposé par des éducateurs sportifs diplômé et formé spécifiquement à ce cours.

Profitez d'une séance d'essai offerte!