Séances de fitness en groupe à Bordeaux dans votre salle de sport

Vous cherchez des séances de fitness près de chez vous à Bordeaux ? Découvrez les séances de fitness en groupe proposées par Aquafit. Nos cours collectifs sont conçus pour tous les niveaux et offrent une ambiance motivante et énergisante, idéale pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Une variété de cours de fitness

Chez Aquafit, nous proposons une large gamme de cours de fitness en groupe pour répondre à tous les besoins :

Step : Améliorez votre coordination et renforcez vos muscles avec des chorégraphies dynamiques. Le step est idéal pour travailler les jambes, les fessiers et le tronc tout en améliorant votre endurance cardiovasculaire.

Zumba : Brûlez des calories en dansant sur des rythmes latins entraînants. La zumba est parfaite pour tonifier tout le corps, améliorer la coordination et réduire le stress dans une atmosphère ludique et festive.

BodyPump : Un entraînement de renforcement musculaire avec des poids qui cible tous les principaux groupes musculaires. BodyPump aide à sculpter et à tonifier votre corps.

BodyCombat : Inspiré des arts martiaux, ce cours cardio intense vous aide à brûler des calories et à vous défouler tout en améliorant votre endurance.

BodyBalance : Un mélange de yoga, de tai-chi et de Pilates pour améliorer la souplesse, la force et le bien-être mental.

Aquafit vous offre la première séance gratuite pour découvrir nos cours de fitness en groupe et profiter de nos installations modernes. Nos coachs certifiés sont là pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs.

Pour plus d'informations ou pour réserver votre première séance gratuite, contactez-nous dès maintenant :

Aquafit Bordeaux : 05 40 24 60 57